sábado, 28 de abril de 2012

Mother's Day - Tips for Gifts

Hi, that's me again!

Well, dia das mães tá chegando aí, ou melhor, o dia marcado para se comemorar esse presente lindo que é ser mãe, ter mãe,...e aí entram as mulheres maternais, tenham ou não tido seus filhos biológicos ou não. Aproveitamos para comemorar as madrinhas, avós, bisavós, tataravós, tias, tias-mães, tias-avós, irmãs-mães, etc...

O comércio apela. O consumismo do capitalismo também mas, já que fazemos parte desse mundo mesmo, vou deixar algumas dicas de presentes compráveis e manufaturáveis, ok?

Sempre gostei de ganhar flores, cestas de café-da-manhã, mensagens fonadas, cartões. E, acredite, dar de presente esses mimos e ver a carinha de surpresa de quem ganha, melhor ainda! Se você não tem um jardim em casa de onde possa tirar suas próprias flores, opções não faltam nas floriculturas mas, já pensou e ir a um VIVEIRO de PLANTAS? Um jarro com flores que possam ser cuidadas em casa, dependendo do presenteado dono ou dona, poderá durar bastante! Para os que moram na mesma cidade que eu (ou vizinhas), seguem os seguintes locais:

Fotos de Produtos da Sinal Verde
Viveiro de Plantas do LEAN (Lar Espírita Alvorada Nova - Antes, Lar Espírita do Ancião)
O Lar Espírita Alvorada Nova está situado na Estrada de Cajupiranga, nº 1489, Bairro da Liberdade em Parnamirim RN e está aberto a visitas!
Viveiro do LEAN
Veja mais no Blog deles: http://lean-idosos.blogspot.com.br/2009/07/lean.html

Viveiro do LEAN - março 2012

Flora Lima Paisagismo e Jardim (Em Candelária, indo pelo prolongamento da Prudente de Morais, perto do Parque da Cidade) - Fone: (84) 3207-7104.
Quem geralmente me atende lá é a Aparecida (gente boa!) mas, todos te atendem bem.




Sinal Verde (Tem uma na Av. Jaguarari (Natal) - que é a unidade de minha preferência pelo atendimento sempre cordial - e outra na Av. Maria Lacerda (em Parnamirim), que tem uma boa variedade tmb.)


Agora, falando sobre boas floriculturas, nossa cidade tem várias contudo, as minhas favoritas são duas:
 A floricultura Art's Criações (http://floriculturaartscriacoes.com.br/quem_somos.html), no Nordestão Lagoa Nova (Lá tem a Ana Karla, que, assim como seus funcionários,  te atende com o maior carinho e atenção. valeu pela sua loja Aninha!)...
E a outra floricultura em outra loja Nordestão, só que esta, no Cidade Jardim. A Ceiça Flores (http://www.ceicaflores.com.br/). Gosto muito dos produtos e do atendimento. Ceiça is lovely, too.


Arranjo Sonhos (Ceiça Flores) - Charmosíssimo e romântico!

Arranjo de Pirulitos (Art's Criações)

Arranjo da loja Art's Criações (Lindo, não!?)




Ah! No Hiper Bompreço Ponta Negra tem uma outra floricultura com artigos bem variados. Basta ir lá e conferir.


Agoooora, se você quiser dar flores com uma bela cesta-de-café-da-manhã, ou cesta-da-tarde, uma cesta com kit-banho, etc...ou somente os kits, sem as flores...conheço duas empresas maravilhosas que você pode comprar pela Internet e são ambas de Natal-RN. Adoro a prestação de serviço de ambas.


São elas:
www.tudodebomflores.com.br 
www.caprichoflores.com.br


Ah, e as floriculturas que falei para vocês também têm aquisição de produtos via Internet. Comodidade é também  um bom diferencial, não é meninas!?


Outro mimo, para quem não sabe ou não tem tempo de fazer, são os CUPCAKES. Os meus sempre encomendo com Gleide Bolos, que, além dos deliciosos cupcakes com chantili de chocolate, faz bolos artísticos, salgados especiais e simples, buffets, mini-pizzas, mini-hambúrgueres (inclusive fez o meu de casamento, o do chá-de-lingerie e panela, o do chá-de-fraldas de nossa gatinha, o primeiro e segundo aniversários dela, fora os bolos de outras comemorações da família e de outras amigas). A Gleide está no Orkut e também aqui http://gleidebolos.natal.tudotemos.com/br/Natal/GleideBolos.

Porém, se você anda com o dinheiro curto ou, mesmo se não, gosta de confeccionar suas próprias surpresas e mimos, eis as minhas outras dicas:
* Monte um painel especial de fotos;
** Faça um MUGCAKE (Bolo de Caneca) de microondas ou de forno convencional e sirva com uma boa xícara-de-café ou chá. Pode ser uma outra guloseima da preferência da presenteada (um bolo de laranja - que, by the way, é o meu favorito...e o que minha sogra faz, huuuuuummmm - biscoitos amanteigados de forno, torradinha de pão com manteiga e ervas-finas (facílimo de se fazer com restos de pão dormido), etc.);
*** Escreva no espelho do banheiro da mommy, "Mãe, Obrigada por ser essa "anja" maravilhosa em minha vida!" (ou a declaração própria de você);
**** Faça uma prece por ela, estando ela ainda ou não neste plano. E agradeça a Deus pela sua existência.
***** Use o presente que vem de seu coração. Garanto que a sua existência, o seu sincero amor e devotamento e você ser um ser bom, fiel, justo, agradecido e bem encaminhado na vida, tudo isso já faz com que sua mãe seja cada dia muito, muito feliz. Podes crer.

Ok, pessoal. Tenho outro montão de dicas mas, preciso ir para meus afazeres, no momento, os de casa...depois, tenho prova para elaborar.

Bjs a todos.
Thanks for reading my blog.

Love,
T. Mercy.

P.S.: Ei! Ei! Ei! HOJE é dia de uma outra mãe muito importante para as Noras. Hoje é o dia da mãe do nosso amor. É o dia da Sogra!!! Parabéns a todas. Bjs.


Bom sábado!!!!!!!!!!!!!!!!
ÊÊÊ!!!

Pena que não deu certo fazer uma certa viagem relâmpago alêêê...no RJ. Muito em cima da hora. Na verdade, nem havia me apercebido que daria para fazer da segunda-feira feriado (não tenho aulas nesse dia), junto com o oficial da terça-feira (1o de maio - dia do níver do Tio Walter Evangelista!). Essa "passou batido" mesmo!!! Humpf!

Paciência. Continuando então com o antigo planejamento para o fds, uma das atividades é fazer refeições saudáveis para mim e a filhota e que não demandem muito tempo. Afinal, a moça de 26 meses aqui não me deixa muito espaço e organização. Até que coloco a linda para ajudar-me com a arrumação do que já a cabe fazer (guardar os brinquedos, limpar os farelinhos de pão e biscoito que ela deixa cair (a propósito, biscoito ainda é chamado por ela de "apitar"), arrumar algumas roupinhas mas, é guardando de um lado e bagunçando do outro. KKK. Faz parte!

O lanchinho vem já, Filhota!!! (Entre as 9 e 9h30, procurando seguir o mesmo horário da escolinha, para ela manter a rotina). Hoje vai ser biscoitinho maltado com suco de acerola e uva (Viva os bons sucos "Frankstein", como diz o meu amado companheiro.). Hoje tem aquelas comprinhas-relâmpago no supermercado e acho que vou comprar uma gomazinha (farinha-de-mandioca) para fazer uma tapioquinha pra ela. Que adora!!! Eu evito a tapioca, para mim, mas até que andei teimando uns dias desses! Ah! Mulher teimosa!
Hora do Lanche! Biscoitos maltados Piraquê e suco de uva com acerola.
Já voltando ao assunto alimentação, algumas pessoas andam me perguntando o porquê de eu estar trocando meu amado café pela cevada, bem, pelo menos, em casa...

Fora não ter cafeína (tenho uma certa tendência à insônia e o sistema digestório anda um pouco mais necessitado de cuidados e de menos agressões), a cevada é boa para contribuir com a redução do colesterol ruim e ter um gosto bem particular...até o maridão adotou!

Eis alguns sites falando de seus benefícios:

O texto abaixo tem sua referência logo após ele.

A ingestão de cereais como a Cevada é importante para o bom funcionamento do intestino, aumenta o bolo fecal e facilita o trânsito intestinal. Isso tudo ajuda a prevenir o câncer de cólon, afirma a nutricionista e consultora do Restaurante Natural e do Prema Yoga, e explica mais detalhadamente o processo: “Nos intestinos residem bactérias que se alimentam de celulose (fibras não digeríveis pelas enzimas humanas) e como reação produzem substâncias protetoras contra o câncer da parede intestinal.” A presença dos minerais magnésio e selênio torna a cevada um alimento indispensável para quem quer manter o sistema imunológico saudável. O magnésio é um mineral utilizado na formação dos ossos e na liberação de energia dos músculos, e o selênio é um antioxidante que ajuda a proteger as células e o organismo todo. Acredita-se que a ingestão de cevada pode ser aliada no combate a outras doenças: A cevada é útil não só no combate ao câncer, bem como é indicada para o tratamento de doenças pulmonares, desmineralizações, diarréias, infecções dos intestinos e em estados febris. É também ótima fonte de energia para pessoas em convalescença e idosos 

PROPRIEDADES NUTRICIONAIS

A cevada é um cereal rico em carboidratos, fibras, vitaminas do complexo B e nos minerais selênio e magnésio. Em 100g de grãos de cevada, encontra-se cerca de 73g de carboidratos. 12 g de proteínas, 37,7 mg de selênio e 1,94 mg de magnésio. Por causa da grande quantidade de fibras, a cevada é considerada um alimento funcional. A nutricionista explica:  Pelo teor de fibras, os integrais são incluídos na categoria dos alimentos funcionais, pois sua utilização dentro de uma dieta equilibrada pode ajudar no funcionamento do intestino, redução do colesterol e do risco de algumas patologias. A ingestão de fibras também é recomendada para quem quer perder peso. O alto teor de ingestão de fibras promove melhor aproveitamento dos nutrientes ingeridos e dá sensação de saciedade, o que reduz a fome. A nutricionista ainda explica que a cevada tem grande importância para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana, pois ela é grande fonte de energia ao lado de outros alimentos ricos em carboidratos, como arroz e macarrão integral, batata, mandioca, trigo e aveia. As Diretrizes Dietéticas dos EUA recomendam a ingestão de três porções diárias de cereais ricos em fibras, e que metade delas seja de cereais integrais. A nutricionista ensina qual é a melhor maneira de consumir cevada: ”Seu modo de preparo é similar ao do arroz. Pode ainda ser misturada à ele. Muito apreciada em saladas com legumes e verduras, risotos e também em sopas.”
Arroz de Cevada

1 xíc. de cevada
2 xics. de agua c/ caldo de legumes/carne
Sal
1/2 cebola ralada
Paprica
Cebolinha
Alho- Porró em rodelas finas
Salsinha

Modo de fazer: 
Coloque todos os ingredientes na panela de pressão e deixe cozinhar por 15 minutos. Sirva a seguir.

Se quiser, frite um pouco de cebola em rodelas até que dourem e coloque por cima da cevada. 
Substitui perfeitamente qualquer tipo de arroz.
Experimente, também, fazê-la com lentilha ou grão de bico ensopados com carne de músculo.



Bem, vou ali rapidinho. Tenho que colocar para descongelar o arroz de brócolis e cenoura mais o meu franguinho desfiado que separei para o almoço. Preciso providenciar a lentilha, que anda substituindo o feijão para mim. Ainda bem que estou gostando disso. Ufa! Gosto de comer...e de comer "com gosto"! ^^.

Até a próxima postagem.
Hora de brincar e aprender. Por isso o lúdico funciona!
Beijos nos corações e abraços fraternais a todos.
Saúde, amor e paz.
Today & Sempre.


Um pouco da bagunça aqui de casa. O alfabeto em E.V.A arrumamos juntas há pouco!
Amen, Lord & His Angels of Light!
Love, T. Mercy.

quarta-feira, 25 de abril de 2012

Boooooooooooooooooooooooooa tarde a todos...
Hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, folks!

Finalmente, retornei às postagens. Thanks God!

Visitando minhas próprias postagens, notei de que havia escrito vários rascunhos mas, não havia finalizado nenhuma das intenções. What a pity! (or "What a shame!?!)

Bem, então, vamos ao que interessa. Postagens!!!

Neste ano letivo de 2012 - que aqui no IF, por causa da greve do ano passado, começou apenas agora, no início de abril - recebi seis turmas, que caíram para cinco e, semana passada, por eu não poder cobrir um dos horários - caíram para quatro. E olha que corri atrás para não perder minha (também) amada turma 2.301.1M. Sorry, my dearest students!!!

The positive part on this is that I will be less charged in preparing so many different classes and correcting exams of seven big groups (as it happened to be last year) and I´ll be able to dedicate myself harder on my students, my personal stuffs and on other duties in my Department. That promises to be great! Actually, I need a urgent review on Portuguese reading and writing, besides, in English translation. When you spend you teaching time just with regular topics or repetitive subjects, "you kinda stuck". And it is not good for anyone. Not at all! Indeed, I feel myself sort of rusty at my personal student-life! And I´ve got so much stuff to catch up with.

São públicos-alvos (e objetos de estudo) para meus projetos para/em sala de aula de Língua Inglesa apenas os grupos dos 3os anos. Fiquei apenas com uma turma de 2o e assim, dificulta-me o trabalho de pesquisa sem um outro grupo, já que trabalho sob comparações entre estímulo-respostas através de atividades aplicadas com grupos de mesma ementa, mesma faixa etária e com grades curriculares semelhantes.

Falando em projetos, com as bençãos e permissão divinas, este ano publico algo "PARA VALER" no Lattes. Amen, Lord! Já tenho uma boa quantidade de material coletado. basta-me agora, selecionar, adequar, sentar-me à frente de um PC sem interrupção por determinado tempo/dia e VOILÀ! Sair o que preciso. Revisores, acredito ter. Amen, too.

Hoje abracei novamente a leitura de Rajagopalan, intercalando com algumas necessidades "motherhood-style" e de "Inglês para Fins Específicos" - em Inglês, English for Specific Purposes(ESP) - nova nomenclatura para o anterior "Inglês Instrumental". By the way, nomenclatura bem mais adequada. Don´t you, teachers, agree with me?! O livro da famosa Supernanny, Jo Frost, que tem um programa com esse mesmo nome no Discovery Home & Health, apresenta uma leitura séria mas de linguagem simples e boa de se entender. Com racionalidade e objetividade...e sem exageros. É o que é. Period! Título bom para pais com crianças "intempestivas" (Untimely children), pais de qualquer viagem (afinal, cada filho é um ser particular, uma viagem diferente à maternidade/paternidade), professores, educadores diversos, psicólogos, babás...Já a apostila copiada (what a shame, Mercy!) foi uma concessão de material técnico. Dá pra mesclar aulas de ESP, com Física, com Materiais, Motores de 2 e 4 tempos para aeromodelos... O bom é que já se tem muito desse tipo de material de leitura na Internet. Coisa que quase não havia (na demasia de hoje) alguns anos ago.


Livros que estou lendo nesses dias mais correntes. Um para cada need. KKK!


Este título aqui tem me ajudado bastante com outros "personal issues concerning eating well". É da colega de IF, a nutricionista Fátima Nunes. "Fátima, obrigada por compartilhar esse maravilhoso material com a sociedade. Congrats for yor attitude!!!" Quem quiser adquiri-lo (cópia, não, please!), o título está à venda na loja "Ao Pharmacêutico" (Av. Hermes da Fonseca) e na Livraria Nobel, aqui pertinho do IF e do Midway. Bem, pelo menos, foram os dois lugares que vi e adquiri mais alguns (para presente, lógico!)

Turma de Mecânica, 3o ano. Essa promete! Mas já troquei figurinhas com o professor anterior dela! ;0)
Foram bem na atividade de sondagem de conhecimentos e de capacidade de trabalho em grupo, aplicada logo na primeira aula comigo, terça da semana passada. I´ll keep my eye(s) on your development, guys! I believe you all can reach the bestest from yourselves.


Reunião administrativo-pedagógica da semana passada. Muita coisa para se por em ordem mas, thanks God, com o barco sempre em movimento!!! Let's go, DIAC people!
 Bem, por enquanto, fico por aqui. Vou parar para fazer um lanchinho (some fruit salad, by the way) e lançar notas de trabalhos já recebidos via e-mail.

Kisses & Hugs to everyone!
Thanks for reading my blog.

Have you all a great rest of week. Blessed, Healthy, Protected...and so on.
Amen, Lord and His Angels of Light!

SMUAC!
T.Mercy. ;0)